Winterzeit 2025 - Uhren werden zurückgestellt
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Es ist kalt, die Heizungen laufen auf Hochtouren – doch gerade jetzt steigt ein kaum wahrnehmbares Risiko. Kohlenmonoxid, ein unsichtbares, geruchloses und tödliches Gas, kann aus defekten Heizgeräten austreten und innerhalb weniger Minuten zur Vergiftung führen. In Deutschland werden jährlich rund 3500 Menschen mit einer Kohlenmonoxid-Vergiftung in Krankenhäuser eingeliefert. Die meisten Vorfälle ereignen sich während der Heizperiode.
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
In der Nacht vom 25. auf den 26. Oktober 2025 werden die Uhren in Deutschland um eine Stunde zurückgestellt. Damit endet die Sommerzeit und die Winterzeit beginnt. Die Uhr wird von 3.00 Uhr auf 2.00 Uhr zurückgestellt, wodurch die Menschen in dieser Nacht eine Stunde länger schlafen können. Die Umstellung beeinflusst den täglichen Rhythmus von Millionen Menschen.
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Dünner werdendes oder ausfallendes Haar kann auf fehlende Nährstoffe zurückgehen. Neben genetischen Ursachen, Krankheiten oder dem Alter spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle. Bestimmte Lebensmittel liefern Vitamine, Mineralstoffe und Eiweiße, die das Haar kräftigen und das Wachstum unterstützen.
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Wer dauerhaft unter Rücken-, Knie- oder Schulterbeschwerden leidet, findet in Schmerzmitteln oder Operationen nur selten eine langfristige Lösung. Eine groß angelegte Untersuchung der Universität von Arizona zeigt, dass chronische Schmerzen häufig mit einem Mangel an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen verknüpft sind. Die Ergebnisse liefern neue Ansätze für Diagnose und Behandlung.
Weiterlesen: Chronische Schmerzen oft mit Nährstoffmangel verbunden
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Eine Studie aus den USA zeigt, dass Menschen mit dauerhafter Schlaflosigkeit ein deutlich höheres Risiko für Demenz und kognitive Einschränkungen haben. Die Ergebnisse stützen sich auf Daten von 2750 Personen, die über 5,6 Jahre hinweg beobachtet wurden.
Weiterlesen: Chronische Schlaflosigkeit beschleunigt Alterung des Gehirns
Lifestyle
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Uhrenumstellung bringt eine Stunde mehr Schlaf und frühere Dunkelheit, Foto: Pixabay -
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Vergessene Hobbys stärken das Gehirn und senken den Stresspegel
Stressabbau, Foto: pixabay
