Winterzeit 2025 - Uhren werden zurückgestellt
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Die Diskussion um die Erbschaftsteuer gewinnt an Tempo. In der Regierungskoalition prallen Positionen aufeinander, während parallel Zahlen zu Vermögensübertragungen neue Aufmerksamkeit erzeugen. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie groß das jährlich vererbte Vermögen in Deutschland tatsächlich ist und wie es besteuert wird. Gleichzeitig rückt ein mögliches Urteil aus Karlsruhe näher, das bestehende Regeln verändern könnte und langfristige Lebensplanungen, etwa den Ruhestand unter Palmen, beeinflusst.
Weiterlesen: Erbschaften in Deutschland unter politischem Druck
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Der Wunsch nach mehr Energie, besserem Schlaf und stabiler Gesundheit wächst. Dabei rückt ein Ansatz in den Fokus, der den eigenen Körper systematisch beobachtet. Biohacking setzt genau hier an. Es verbindet Messwerte, Routinen und Körperwahrnehmung. Ziel ist es, Abläufe besser zu verstehen und gezielt zu beeinflussen. Ähnliche Zusammenhänge zwischen Ernährung und Wohlbefinden werden auch im Bereich Ernährung und Stimmung thematisiert.
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Ein konsequent gesunder Lebensstil beeinflusst Herz und Gefäße deutlich. Zentrale Bedeutung hat die Ernährung. Wissenschaftliche Daten zeigen, dass bestimmte Lebensmittel messbare Effekte auf Blutdruck, Cholesterin und Entzündungsprozesse haben. Bis zu 90 Prozent der Herzinfarkte und 80 Prozent der Schlaganfälle gelten als vermeidbar, wenn Ernährung, Bewegung, Normalgewicht und Tabakverzicht zusammenwirken. Dabei spielt auch der generelle Einfluss der Ernährung auf den Körper eine entscheidende Rolle.
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Eine wachsende Zahl von Forschungsteams untersucht, wie stark bestimmte Lebensmittel die mentale Verfassung beeinflussen. Mehr als 40 Studien belegen einen Zusammenhang zwischen Ernährungsmustern und dem Risiko für depressive Erkrankungen. Die Daten zeigen wiederholt, dass ausgewählte Nährstoffe auf Neurotransmitter wirken. Einige Produkte fördern dabei Prozesse, die für emotionale Stabilität zentral sind. Die wichtigsten Punkte lassen sich übersichtlich darstellen.
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- Geschrieben von: Anna Braukmann
- Kategorie: Lifestyle
Wenn der Duft von Zimt, Glühwein und gebrannten Mandeln durch die Straßen zieht, beginnt in vielen europäischen Städten die schönste Zeit des Jahres. Zwischen funkelnden Lichtern, handgefertigtem Schmuck und regionalen Köstlichkeiten verwandeln sich Innenstädte in festliche Wunderwelten. Von Brüssel bis Zürich locken Weihnachtsmärkte mit einzigartiger Atmosphäre und jahrhundertealten Traditionen.
Weiterlesen: Europas Weihnachtsmärkte verzaubern mit Licht, Musik und Tradition
Lifestyle
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Uhrenumstellung bringt eine Stunde mehr Schlaf und frühere Dunkelheit, Foto: Pixabay -
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Vergessene Hobbys stärken das Gehirn und senken den Stresspegel
Stressabbau, Foto: pixabay
